Elles témoignent...
Cindy, quarantenaire célibataire, chef de service hospitalier - 6 mois de coaching -
- Avant de débuter le programme de coaching, Cindy sort d’une rupture douloureuse qui agit comme un électrochoc suite à une énième trahison. Elle se sent bloquée dans sa vie. Elle n’arrive plus à faire confiance aux hommes. Elle souffre beaucoup du regard et du jugement des autres. Elle ne sait pas dire « non » par peur de décevoir les autres.
- Mais elle réalise qu’elle donne trop et qu’on abuse de sa gentillesse dans toutes ses relations (amoureuses, familiales, amicales, professionnelles). Elle est donc décidé à faire un vrai travail sur elle afin de changer la tendance et sortir définitivement de la « survie » !
- Au cours de l’accompagnement, elle prend conscience peu à peu des comportements qui la desservent au quotidien dans tous ces domaines de vie et qui la poussent à se sacrifier pour les autres, notamment dans son travail. D’une grande douceur, Cindy craignait blesser les autres en osant exprimer ses opinions. Mais en reconnectant avec elle, en apprenant à s’aimer inconditionnellement et à s’estimer à sa juste valeur, elle a réussi à reprendre son pouvoir. Désormais, elle s’affirme naturellement grâce à une communication non-violente qu’elle a appris à pratiquer au quotidien.
- Aujourd’hui, Cindy a gagné confiance en elle. Elle est devenue une femme pleine d’assurance qui accepte les critiques sans que ça l’atteigne. Elle kiffe sa vie et profite de chaque instant. Et elle a plein de projets en tête pour continuer à incarner chaque jour la femme qu’elle veut vraiment être.
Laurence, maman de 4 enfants, auteure jeunesse et journaliste pigiste,
@deslivresetdescrepes (ex-@maitresseenclaquette) - 6 mois de coaching -
Quand je rencontre Laurence, elle est une maman de 4 enfants vivant en Martinique. Originaire de Bretagne, elle a été contrainte de rejoindre son mari qui a été muté dans les DOM-TOM quelques années plus tôt. Elle avait dû lâcher son poste de journalise pour se retrouver femme au foyer faisant l’école à ses deux plus jeunes enfants (d’où son ancien pseudo sur Instagram @maitressenclaquette).
À l’aube de ses 40 ans, elle se rend compte qu’elle s’est beaucoup oubliée et sacrifiée pour sa famille. Se prioriser voulait dire, pour elle, « être égoïste ». Elle n’ose pas dire « non » aux autres. Elle a aussi plein de rêves dans la tête qu’elle ne s’autorise pas à accomplir.
En commençant le coaching, elle gagne de plus en plus en amour de soi et en confiance en soi. C’est alors qu’elle commence à s’accorder du temps pour elle, sans pour autant abandonner sa famille. Elle trouve le courage d’exprimer à son mari sa profonde envie de retourner vivre en Bretagne et c’est ce qu’ils envisagent de faire ensemble. De plus, elle donne vie à l’un de ses rêves de petite fille : écrire son premier livre jeunesse.
Aujourd’hui, Laurence est retournée aux sources. Désormais, elle arrive à s’affirmer vis-à-vis des autres en toute bienveillance. Professionnellement, elle est retournée à ses premières amours, le journalisme. Quant à ses rêves, son 2e livre vient à peine de se faire éditer et son 3e est en cours de production.
Tu l’as retrouveras sous le pseudo @deslivresetdescrepes sur Instagram, un nom qui représente aussi bien sa passion que sa région de cœur.
Audrey, maman solo d'un adolescent, entrepreneure et coach en devenir,
@audrey_s_wonderland - 6 mois de coaching -
Quand je rencontre Audrey, elle est une femme forte qui s’ignore. Elle a élevé un adolescent toute seule depuis sa naissance. Elle cumule deux boulots et donnent énormément aux autres sans penser à son propre bonheur.
Grâce au coaching, elle a pu réorganiser sa vie en changeant des comportements qui lui faisaient perdre énormément de temps et d’énergie.
Aujourd’hui, elle s’épanouit en tant qu’entrepreneure digitale. Convaincue des bienfaits de cette pratique, elle a décidé à son tour de se former au coaching. Elle accompagne des femmes à se lancer dans l’entrepreneuriat digital.
Retrouve-la sur Instagram sous le pseudo @audrey_s_wonderland
Prescilia, maman solo de 2 enfants, thérapeute et graphiste, @prescilia.lfvr
Prescilia est venue me voir afin de comprendre les schémas qui se répètent dans sa vie sentimentale.
Sans s’en rendre compte, elle avait des comportements qui ne lui rendaient pas service.
Résultat : elle attirait toujours les mêmes hommes.
Depuis, elle a rencontré un homme avec qui ça se passe différemment. Elle ose se faire confiance et lâche prise pour ne pas auto-saboter la relation comme elle avait l’habitude de faire.
Découvre ci-dessous d’autres témoignages de femmes que j’ai coachées :
