COMMENT NE PLUS RÉPÉTER LE SCHÉMA
TOXIQUE QUI TE POURRIT L'EXISTENCE

POUR ÊTRE CONSIDÉRÉE À TA JUSTE VALEUR ET TE GARANTIR DE BELLES RELATIONS SAINES

SANS FAIRE 10 ANS DE THÉRAPIE

  • Fini le mode « survie »! Autorise-toi à vivre ta meilleure vie
  • Déleste-toi de tout ce qui te limite dans l’expression de ton vrai soi
  • Booste ton estime de soi pour être aimée et respectée pour qui tu es
  • Entoure-toi uniquement des bonnes personnes pour toi
  • Apprends à poser tes limites sans agressivité
Réserve ton appel clarté 100% offert

Es-tu bloquée dans ta vie à toujours répéter les mêmes schémas dans tes relations ?

 

As-tu le sentiment de tout donner dans tes relations et que l’on abuse de ta confiance ?

 

Te mets-tu toujours en second plan quitte à oublier de vivre ta vie pour toi ?

Si tu as répondu "oui" à chacune de ces questions, le programme "Forte et authentique" est fait pour toi !

Peut-être que …

Tu consommes plein de contenus de développement personnel pour chercher à t'en sortir toute seule.

Tu as essayé différentes pratiques pour changer la donne (psychothérapie, hypnose, kinésiologie, etc.).

Mais tu en es toujours au même point.

Tu te sens bloquée dans un cercle vicieux dans lequel tu crois vivre une malédiction. Et tu trouves ça désespérant...

Tu crois vivre une fatalité. Tu penses que c'est ton destin.

Comme si la vie était contre toi.

Comme si tu devais subir ces schémas qui se répètent.

Comme si tu devais te contenter et te résigner à cette vie insipide.

Vu que tu n'arrives pas à te prioriser vis-à-vis des autres, tu te retrouves coincée dans cette triste vie où tu t'éteins chaque jour un peu plus.

En réalité, le problème ne vient pas de ton destin, mais du programme inconscient qui a été implémenté dans ton cerveau depuis toute petite.

Enfant, tu as été formatée malgré toi de sorte à ce que tu reproduises toujours les mêmes comportements.

Comme celui de toujours vouloir faire plaisir à ton propre détriment, voire de te sacrifier pour les autres en voulant leur porter secours sans cesse.

Le souci, c'est qu'à force de toujours vouloir rendre service aux autres, tu t'oublies et te portes préjudice à toi-même.

Tu sais consciemment que ces comportements te desservent aujourd’hui...

Mais c'est plus fort que toi !

Et si tu n’arrives pas à prendre la main dessus... C'est parce que c’est ton programme inconscient qui est aux commandes de ta vie... et ce à 95% !

Imagine un instant si tu pouvais reprendre le contrôle pour enfin vivre de belles relations saines

Et bien... C'est possible !

Tant que vous n’aurez pas rendu l’inconscient conscient, il dirigera votre vie et vous appellerez ça le destin.
Carl Gustav Jung
Fondateur de la psychologie analytique

Connais-tu cette citation ?

Cela veut dire qu’en vérité, tout provient de ton conditionnement, de tes croyances et de tes blessures.

Mais que tu n’en as pas encore conscience…

Pour pouvoir vraiment inverser la tendance, tu auras besoin de :

  • 1. Identifier tous tes mécanismes inconscients pour t'en libérer
  • 2. Faire profondément connaissance avec la femme que tu es vraiment pour l'incarner
  • 3. Apprendre à t'aimer et t'estimer pour qui tu es vraiment afin de pouvoir t'affirmer sans crainte

Imagine maintenant si tu pouvais :

  • être aimée et considérée pour ce que tu es sans avoir à te façonner
  • assumer ton « non » et oser dire ce que tu penses sans craindre les autres
  • t'accorder naturellement de la valeur et te sentir importante dans toutes tes relations
  • faire face au regard et au jugement des autres sans que ça t'atteigne
  • te sentir forte dans tes décisions en restant détachée de l'opinion des autres
  • attirer à toi des relations saines dans lesquelles tu seras estimée à ta juste valeur

Et bien sache que c'est possible...

Je suis là pour t'accompagner sur ce chemin à travers la reprogrammation de ton subconscient

Crois-moi, je comprends ce que tu vis parce que j'ai aussi été cette femme...

  • qui a subi le manque de considération de l'autre pensant ne pas mériter mieux
  • qui s'est oubliée dans la vie des autres à son propre détriment
  • qui se soumettait aux désirs des autres craignant de perdre leur amour
  • qui a accepté l'inacceptable par peur d'être rejetée ou abandonnée
  • qui ruminait des journées entières à cause de remarques qu'on lui avait faites
  • qui n'osait pas dire ce qu'elle pensait laissant la situation s'envenimer
  • En entreprise, j’ai donné plus que je ne pouvais, je n’avais plus de vie, ce qui m’a amené à frôler plus d’une fois le burn-out. Dans mes relations sentimentales, j’ai connu plusieurs manipulateurs, je suis restée avec des hommes qui ne me respectaient pas et qui ont fini par me trahir. 
  •  
  • Moi qui pensais en avoir assez bavé… Je crois enfin tomber sur une relation saine, jusqu’à me rendre compte qu’il me trompait avec sa collègue de travail. Sans compter qu’au même moment, la vente de mon commerce avait foiré alors que je venais de me séparer de ma salariée. J’avais le sentiment d’avoir tout perdu et je me retrouvais toute seule pour tout gérer.
  • Ces deux événements sont arrivés quasiment en même temps et ont créé un électrochoc en moi. Mais aussi douloureux soit-il, ça a été une bénédiction !
  •  
  • C’est là que j’ai compris que tant que je ne ferais pas un gros travail de fond sur moi, notamment en reprenant la main sur mes comportements inconscient, j’allais encore répéter le schéma.
  •  
  • J’ai donc amorcé la reprogrammation de mon subconscient. Il m’a fallu d’abord identifier tout ce qui m’empêchait d’être moi-même, puis apprendre comment je fonctionnais pour ensuite développé une bonne estime de soi sur le long terme.

Oui, j'ai été mon premier cobaye. Et aujourd'hui, je te guide dans ce même travail que j'ai fait sur moi et qui m'a permis de devenir une femme...

  • qui est convaincue avoir de la valeur et mériter le meilleur
  • qui s'assume et se sent libre d'être elle-même
  • qui se fout du regard et du jugement des autres
  • qui sait canaliser ses émotions intenses et rebondir sur du positif
  • qui s'aime inconditionnellement et se donne de la valeur
  • qui sait s'affirmer sans avoir recours à une quelconque agressivité

Durant mon accompagnement, je suis là pour :

  • te poser les questions que tu ne t'es jamais posées pour créer en toi des déclics salvateurs et avancer vers de nouveaux caps
  • t'expliquer les choses comme on te les a jamais encore expliquer pour comprendre tes mécanismes et savoir les réguler
  • te donner des exercices d'introspection pour faire la lumière sur ce qui continue à avoir une emprise sur tes choix
  • t'initier à des outils de transformation qui agiront sur ton inconscient et changeront tes comportements sur la durée
  • te faire faire des tests de personnalité qui te permettront de découvrir ce que tu ignores encore de toi
  • te pousser à l'action pour rendre concret ta transformation intérieure et créer des répercussions sur ton monde extérieur

Mon programme te permettra d'identifier et de comprendre ce qui te bloque vraiment dans ta vie, puis de te responsabiliser sur des plans d'action qui te mettront sur le chemin de la vie que tu veux vraiment.

ON TRAVAILLE ENSEMBLE ?!
  • Pour rendre la lecture de cette page plus agréable, je t'invite à la visionner sur un ordinateur.

VOICI COMMENT VA SE DÉROULER LE PROGRAMME "FORTE & AUTHENTIQUE" :

  • Avant de commencer l’aventure, tu remplis un bilan et une roue de la vie pour avoir la photographie à un instant T de là où tu en es dans chacun de tes domaines de vie. On enchaîne avec une séance préliminaire en individuel dans laquelle on va clarifier davantage ta situation et on va définir tes objectifs pour les 6 mois à venir.
  •  
  • À partir de là, le programme commence concrètement et il va s’étaler sur 3 phases que tu suivras de manière logique jusqu’à incarner la femme que tu veux être :

Phase 1 :
RETROUVE TON AUTHENTICITÉ

On va repérer les croyances, les blessures et les comportements qui te desservent au quotidien pour t’en délester (tout cela ne sera qu’un souvenir du passé)

Phase 2 :
REPRENDS LES COMMANDES

Tu vas prendre conscience de tes valeurs et de ton fonctionnement pour libérer la femme que tu es vraiment (et tu l’incarneras avec assurance et sérénité)

Phase 3 :
INCARNE TA VÉRITÉ ET PRENDS TA PLACE

On va travailler sur ton estime de soi pour enfin oser te prioriser et  t’affirmer naturellement dans tes relations (sans culpabiliser par rapport aux autres)

Je te détaille chacune de ces phases plus précisément ci-après.

PHASE 1 : RETROUVE TON AUTHENTICITÉ

Une relation saine et respectueuse de la femme que tu es, c’est avant tout une relation authentique. Si tu veux pouvoir attirer et vivre ce type de relation, tu vas avoir besoin de retrouver toi-même ta propre authenticité.

 

On commence alors le programme par décoder ton paradigme de base, celui qui a été programmé dans ton cerveau et qui t’empêche d’être toi-même pour le formater de manière à ce qu’il aille plus dans ton sens.

 

Pour cela, il sera nécessaire de savoir reconnaître ton ego pour pouvoir l’apprivoiser, réguler tes comportements inconscients excessifs conditionnés dans ton enfance, guérir tes blessures émotionnelles et apprendre à ne plus tomber dans les pièges de la manipulation.

 

Tu suivras 4 modules en alternance avec 4 séances de coaching qui s’articuleront de la manière suivante :

Module 1

RECONNAÎTRE ET APPRIVOISER
TON EGO

Il est d’abord fondamental que tu apprennes à identifier ton ego afin de laisser la place à ton vrai soi et assumer la femme que tu es vraiment.

  • Exercice d'introspection :
    Reconnaître ton ombre

Jusqu’à présent, tu as donné trop de pouvoir à ton ego. Mais sache qu’il est la source de tous tes problèmes.  Sachant le distinguer, tu apprendras aussi à l’apprivoiser pour qu’il aille toujours dans ton sens. Pour cela, il sera notamment nécessaire de conscientiser la partie la plus cachée de ton ego : ton ombre.

  • Séance de coaching :
    Te débarrasser de tes croyances néfastes
  • On identifiera tes croyances limitantes  nourries par ton ego et on les remplacera par des croyances ressources pour démarrer le programme sur de bonnes bases. 

Plus question de croire que tu ne mérites pas mieux !  Tu seras résolument convaincue que tu as le droit au meilleur dans ta vie. 

Module 2

RÉGULER TES COMPORTEMENTS NUISIBLES

Tu vas prendre conscience des comportements inconscients qui te desservent au quotidien pour mieux les arbitrer et te foutre la paix.

  • Exercice d'introspection :
    Repérer les messages qui te portent préjudice

Tu vas identifier les lignes de conduite conditionnées durant ton enfance. Tu pourras te rendre compte de l’impact négatif de chacune d’entre elles sur la femme adulte que tu es devenue.

  • Séance de coaching :
    Réguler tes comportements excessifs
  • On mettra un plan d’action en place, complètement adapté à ta personne et à ton quotidien, pour réguler tes lignes de conduite en excès et retrouver un bon équilibre de vie. 
  • Fini la pression que tu te mets toute seule pour renvoyer une image irréprochable de toi ! Tu vas enfin lâcher-prise en apprenant à être plus flexible avec toi-même pour avancer plus sereinement dans ta vie.

Module 3

GUÉRIR CE QUI T'EMPÊCHE D'ÊTRE
TOI-MÊME

Tu vas repérer les blessures émotionnelles qui te bloquent dans l’expression de ton vrai soi dans le but de t’en libérer et ne plus avoir peur d’être qui tu es vraiment.

  • Exercice d'introspection :
    Identifier tes blessures à travers tes peurs

Tu vas reconnaître les blessures prédominantes chez toi à travers les peurs qu’elles t’envoient. Ces peurs t’amènent inconsciemment à porter des masques qui t’empêchent d’être toi-même. 

  • Séance de coaching :
    T'affranchir de tes peurs pour guérir tes blessures
  • On mettra un plan d’action en place, complètement adapté à ta personne et à ton quotidien, pour enclencher la guérison de tes blessures émotionnelles.

Tu sauras comment rassurer la partie de toi qui a été blessée quand ce sera nécessaire et c’est ainsi que tu pourras t’affranchir de toutes tes peurs pour te sentir définitivement libre d’être toi-même.

Module 4

DÉJOUER LES PIÈGES DE LA MANIPULATION

Tu vas apprendre à adopter les bons comportements pour te prémunir définitivement de l’emprise que l’autre peut avoir sur toi.

  • Exercice d'introspection :
    Détecter tes rôles inconscients

Tu vas prendre conscience de la posture inconsciente que tu peux avoir face aux autres qui peut avoir pour conséquence de te faire entrer dans des relations malsaines.

  • Séance de coaching :
    Sortir du jeu psychologique

On analysera ensemble un cas concret pour travailler sur ton discernement et ancrer l’attitude à avoir face à celui qui tente de te manipuler. Pour compléter, on coupera les liens d’attachement toxiques.

Tu seras en mesure d’identifier la moindre tentative de manipulation toxique de la part des autres. Tu auras toutes les stratégies pour sortir du jeu psychologique au sein d’une relation. 

À la sortie de cette première phase :
Tu te délesteras de tous tes masques inconscients et te reconnecteras avec la femme authentique que tu es.

DEUXIÈME PHASE : REPRENDS LES COMMANDES

Maintenant que tu auras reconnu tout ce qui provient de ton conditionnement et de tes blessures, on passe dans la phase où tu vas faire profondément connaissance avec ton vrai soi pour pouvoir avoir conscience de toutes les ressources qui se cachent en toi.

 

Tu reprendras les commandes de ta vie en te libérant du regard des autres, en apprenant à gérer tes émotions, et notamment la colère qui brûle en toi, et en identifiant tes valeurs et tes forces pour en tirer profit au quotidien.

 

Tu suivras 3 modules en alternance avec 3 séances de coaching qui s’articuleront de la manière suivante :

Module 5

TE LIBÉRER DU
REGARD DES AUTRES

Tu vas obtenir les clés de compréhension pour t’affranchir du regard des autres et ne plus te sentir impactée négativement leur jugement sur toi.

  • Exercice d'introspection :
    Rétablis ta vérité selon toi

Tu apprendras à te détacher du regard des autres grâce à un exercice qui te permettra de faire connaissance autrement avec qui tu es vraiment, au delà de ce que les autres pensent de toi.

  • Séance de coaching :
    Te connaître grâce à l'autre

L’autre est ton miroir et je vais te le démontrer au cours de cette séance. On approfondira ensemble en allant détecter les messages de ton inconscient chez l’autre grâce à un outil auquel je t’initierai. 

Peu importe ce que les autres penseront de toi, ça ne t’atteindra plus, car tu vivras une toute autre relation avec toi-même, plus confiante. Tu seras plus apte à comprendre les attentes de ton vrai soi pour l’incarner.  

Module 6

RÉGULER TA COLÈRE ET TES FRUSTRATIONS

Tu vas apprendre à gérer ta colère et tes frustrations de façon à les apaiser en toi et ne plus te laisser envahir et/ou surréagir.

  • Exercice d'introspection :
    Utiliser ta capacité à générer des pensées pour gérer tes émotions

Tu vas apprendre à devenir intelligente avec tes émotions pour ne plus jamais les subir les tempêtes intérieures. Pour cela, je vais t’initier à un outil qui te permettra de réguler tes sentiments les plus désagréables. 

  • Séance de coaching :
    Répondre aux besoins de tes émotions

Une séance de coaching totalement dédiée à la gestion de tes émotions te permettra d’en comprendre les messages qui s’y cachent. On posera ensuite un plan d’action pour répondre à tes besoins personnels.

Gérer et libérer la charge émotionnelle en toi de manière saine ne sera plus un mystère pour toi. Réconciliée avec tes émotions, tu sauras désormais les comprendre pour en faire une force et mieux rebondir derrière.

Module 7

EXPLOITER TES VALEURS ET TES FORCES

Tu vas prendre conscience de tes valeurs, de tes forces de caractère et de tes talents afin de les exploiter au mieux et faire fructifier toute la puissance que tu as en toi.

  • Exercice d'introspection :
    Identifier tes valeurs et leur manifestation

Reconnaître tes valeurs est crucial, car elles servent de boussole pour guider tes actions et prendre de bonnes décisions pour toi. Tu vas pouvoir construire ton échelle de valeurs qui t’y aidera au quotidien.

  • Séance de coaching :
    Te concentrer sur tes forces et tes talents

On va chercher à t’aligner avec tes valeurs et mettre tes forces et tes talents à ton service. Cela te permettra d’ incarner la femme de valeur que tu es vraiment.

En restant accordée à tes valeurs et en utilisant tes forces et tes talents naturels quotidiennement, cela génèrera en toi toute l’énergie dont tu as besoin pour avancer dans ta vie avec assurance.

À la sortie de cette seconde phase :
Tu seras en mesure d'identifier ta véritable nature et tu seras enfin prête à prendre ta place dans ta nouvelle vie.

TROISIÈME PHASE : INCARNE TA VÉRITÉ ET PRENDS TA PLACE

Maintenant que tu sais comment tu fonctionnes profondément, tu vas enfin être en mesure de t’offrir la vie de tes rêves.

 

Pour cela, tu vas avoir besoin d’apprendre à t’aimer de manière inconditionnelle et à t’estimer à ta juste valeur. Cela te permettra ensuite de t’affirmer sans crainte et incarner librement la femme que tu es vraiment.

 

Tu suivras 3 modules en alternance avec 3 séances de coaching qui s’articuleront de la manière suivante :

Module 8

APPRENDRE À T'AIMER SANS CONDITION

Tu vas enfin apprendre à t’aimer en intégrant la différence entre amour de soi et égoïsme pour te prioriser naturellement dans ta vie sans culpabiliser.

  • Exercice d'introspection :
    Te combler d'amour par toi-même

Tu prendras conscience de tout l’amour que tu mérites de recevoir de manière inconditionnelle grâce à un exercice qui créera une profonde transformation au niveau inconscient.

  • Séance de coaching :
    T'aimer et te prioriser sans culpabilité

On va travailler sur cette culpabilité qui te pousse à te faire passer en second plan. On mettra un plan d’action en place pour faire grandir ton amour de soi de jour en jour. 

En apprenant à t’aimer sans condition, tu vas aussi t’accepter comme tu es, dans toute ton imperfection. C’est ce qui te permettra d’être aimée pour qui tu es et d’attirer à toi les bonnes personnes.

Module 9

T'ESTIMER À TA JUSTE VALEUR

Tu vas savoir comment t’estimer à ta juste valeur, ce qui t’amènera te sentir  forte et considérée en toutes circonstances.

  • Exercice d'introspection :
    Le démantèlement de la vieille personnalité

Tu feras le deuil de ton ancienne toi pour laisser place à la femme charismatique, qui se respecte et sait se faire respecter des autres sans pour autant avoir à les écraser.

  • Séance de coaching :
    Assumer ta valeur pour rayonner

Une séance de coaching totalement dédiée à ton estime de soi créera des prises de conscience puissantes pour révéler toute ta valeur et la laisser rayonner. On mettra un plan d’action en place pour nourrir ton estime de soi chaque jour un peu plus.

C’est grâce à une bonne estime de soi que tu n’auras plus peur de faire respecter tes limites et que tu oseras prendre une place importante dans toutes tes relations. 

Module 10

MIEUX COMMUNIQUER
POUR SAVOIR T'AFFIRMER

Tu vas te préparer concrètement à communiquer sans agressivité pour affirmer qui tu es et dire ce que tu penses sans craindre la réaction de l’autre.

  • Exercice d'introspection :
    T'exprimer avec bienveillance pour te faire entendre

Je vais te donner une méthode reconnue et approuvée pour apprendre communiquer de façon à te faire comprendre de l’autre sans risquer de le blesser.

  • Séance de coaching :
    T'affirmer en toute confiance

Tu t’entraîneras en pratiquant grâce à des simulations sur des situations réelles que tu vis dans ton quotidien. Cela te permettra de développer ta capacité à exprimer ton avis sans peur face à l’autre.

Poser tes limites et oser dire « non » ne seront plus un défi pour toi ! Tu sauras affirmer qui tu es avec assurance et sérénité tout en ménageant ton entourage.

À la sortie de cette troisième phase :
Tu n'auras plus peur d'être toi-même. Au contraire, tu t'en sentiras fière et aura envie de l'affirmer au monde !

LES MODALITÉS DU PROGRAMME

Le programme de coaching "Forte et authentique", ce n'est  pas un simple accompagnement ! 

Mais la combinaison parfaite de tout ce dont tu as besoin pour devenir la femme que tu veux être, celle qui inspire le respect et détient une place importante dans toutes ses relations. 

Vidéos de formation

abordant les concepts-clés sur lesquels on va travailler en séance de coaching

Les modules sont débloqués au fur et à mesure afin que chaque formation soit implémentée progressivement au fil de ton évolution personnelle.

Exercices d'introspection

pour t'aider trouver les ressources en toi pour transformer au niveau inconscient.

À chaque module, tu auras un exercice d’écriture à réaliser de manière manuscrite en pleine connexion avec ton subconscient.

Tests de personnalité

révélateurs des parties de toi que tu ignores encore

Pour certains modules, je te donnerai des tests de personnalité. Tu prendras conscience de toutes les facettes pour les modeler à ton avantage.

Outils de libération

délivrés tout au long de l'accompagnement et réutilisables autant de fois que tu voudras

Je te donnerais plusieurs outils auxquels je t’initierais et dont tu pourras t’en servir toute ta vie.

Certains outils te permettront de créer une transformation énergétique chez toi pour te libérer de ce qui te pèse intérieurement et/ou d’évoluer vers la femme que tu veux être.

D’autres outils contribueront à ta connaissance de soi pour mieux te comprendre et créer une meilleure relation avec toi-même.

Coaching individuel

Un minimum de 4 séances en 1:1 avec moi (allant jusqu'à 12 séances pour les
Accès EXCLUSIF et VIP)

Tu bénéficieras d’un suivi totalement personnalisé grâce à des séances consacrée rien qu’à toi.

Pendant les séances, j’utilise un questionnement puissant et parfois des techniques de visualisation en vue de reprogrammer la partie inconsciente du cerveau jusqu’à créer des modifications au niveau cellulaire.

Tu ressortiras de chaque séance reboostée, avec un nouveau champ des possibles s’ouvrant à toi et un plan d’action précis qui te permettra de concrétiser ta transformation dans ta réalité.

Coaching de groupe

2 séances de 2 heures par mois (uniquement pour les Accès PREMIUM et VIP)

Je privilégie un groupe à taille humaine pour que chacune puisse s’exprimer librement.

Une opportunité pour obtenir des réponses supplémentaires pour t’aider à dépasser tes blocages, car vous avez toutes les mêmes problématiques et rencontrerez les mêmes obstacles pour atteindre vos objectifs.

Quand je coache une fille du groupe, je vous coache toutes en même temps. C’est la puissance du coaching de groupe.

  • Pour rendre la lecture de cette page plus agréable, je t'invite à la visionner sur un ordinateur.

En sortant du programme de coaching ...

Tu seras riche de toutes tes forces et armée de tout plein d'outils pour avancer dans ta vie en toute autonomie.

JE VEUX ACCÉDER AU PROGRAMME !

Elles m'ont fait confiance

Voici l'histoire de Cindy, quarantenaire célibataire, chef de service hospitalier

Avant de débuter le programme de coaching, Cindy sort d’une rupture douloureuse qui agit comme un électrochoc suite à une énième trahison. Elle se sent bloquée dans sa vie. Elle n’arrive plus à faire confiance aux hommes. Elle souffre beaucoup du regard et du jugement des autres. Elle ne sait pas dire « non » par peur de décevoir les autres. Mais elle réalise qu’elle donne trop et qu’on abuse de sa gentillesse dans toutes ses relations (amoureuses, familiales, amicales, professionnelles). Elle est donc décidé à faire un vrai travail sur elle afin de changer la tendance et sortir définitivement du mode « survie ».

Au cours de l’accompagnement, elle prend conscience peu à peu des comportements qui la desservent au quotidien dans tous ces domaines de vie et qui la poussent à se sacrifier pour les autres, notamment dans son travail. D’une grande douceur, Cindy craignait blesser les autres en osant exprimer ses opinions. Mais en reconnectant avec elle, en apprenant à s’aimer inconditionnellement et à s’estimer à sa juste valeur, elle a réussi à reprendre son pouvoir.  Désormais, elle s’affirme naturellement grâce à une communication non-violente qu’elle a appris à pratiquer au quotidien.

Aujourd’hui, Cindy a gagné confiance en elle. Elle est devenue une femme pleine d’assurance qui accepte les critiques sans que ça l’atteigne. Elle kiffe sa vie et profite de chaque instant. Et elle a plein de projets en tête pour continuer à incarner chaque jour la femme qu’elle veut vraiment être.

Voici maintenant Laurence, maman de 4 enfants, auteure jeunesse et journaliste pigiste

À l’aube de ses 40 ans, elle est mère au foyer et se rend compte qu’elle s’est beaucoup oubliée, voire sacrifiée pour sa famille.  Maman de 4 enfants, elle avait plein de rêves dans la tête qu’elle ne s’autorisait pas à accomplir craignant d’être égoïste. Aujourd’hui, c’est de l’histoire ancienne. Désormais, elle se priorise sans pour autant dénigrer sa famille. Elle a d’ailleurs réalisé plusieurs de ses rêves, dont celui d’auteure jeunesse .

Début du coaching
Laurence1
Après le coaching

Voici maintenant Audrey, maman solo d'un adolescent, entrepreneure et coach en devenir

Maman solo vivant en Suisse, Audrey se sent perdue d’un point de vue professionnel. Elle donnent énormément aux autres sans penser à son propre bonheur. Grâce au coaching, elle a pu réorganiser sa vie en changeant des comportements qu’il lui faisait perdre énormément de temps et d’énergie.  Aujourd’hui, elle s’épanouit en tant qu’entrepreneure digitale. Convaincue des bienfaits de cette pratique, elle a décidé à son tour de se former au coaching.

Audrey3
Audrey1
Audrey2
MOI AUSSI, JE VEUX CHANGER DE VIE !

LES POINTS FORTS DE MON PROGRAMME DE COACHING

En quoi est-il différent des autres accompagnements sur le marché ?

Reprogrammation
UN VRAI TRAVAIL DE FOND

En plus de t'accompagner dans l'atteinte de tes objectifs grâce à des plans d'action, il est pour moi indispensable d’aller chercher l’origine de tes blocages et de tes blessures pour une transformation définitive. C'est pourquoi nous irons repérer tous les mécanismes inconscients qui te desservent aujourd'hui et qui ont le contrôle sur ta vie. Grâce à un questionnement puissant et des techniques de visualisation agissant sur ton subconscient et au niveau épigénétique, on les remplacera par des nouveaux comportements qui seront plus porteurs et bénéfiques pour toi. Il ne s’agit donc pas d’un coaching de surface, mais bel et bien un travail profond sur ton être intérieur.

moi de face
JE SUIS PASSÉ PAR LÀ

Comme toi, j'ai connu des relations malsaines dans lesquelles je ne me sentais pas du tout considérée. Mais j'ai surmonté toutes les problématiques que tu vis grâce à un renforcement irréversible de mon estime de soi. C'est pourquoi j'en ai fait mon expertise. Je sais ce que tu ressens et je saurais t'amener aux prises de conscience nécessaires pour éviter de répéter le schéma. Je serais là pour te guider sur le chemin que tu choisiras pour toi, et non une direction qui ne t’appartient pas.

Office scene, two businesswomen. Informal coaching session on the sofa.
SUIVI TRÈS PERSONNALISÉ

Peut-être que tu as fait des séances par-ci par-là sans être arrivée à un résultat concret... ou un accompagnement sans être vraiment aidée personnellement. Dans mon programme, tu auras non seulement des réponses à tes questions dans les modules vidéos de la plateforme, mais je tiens surtout à avoir des séances individuelles avec toi pour un meilleur suivi de ton évolution. C'est pourquoi j'ai inclus un minimum de 4 séances en 1:1 avec moi dans lesquelles je vais m'intéresser à ta personne et à ton histoire. En plus, dans l'accès Premium et VIP du programme, je reste également disponible par message pour te rebooster au moindre coup de mou.

coach à vie
TA COACH À VIE

Une fois l’accompagnement de coaching terminé, tu repars avec une mallette d’outils puissants auxquels je t’aurais initiés et que tu pourras utiliser pour continuer à te réaliser. Tu auras aussi accès à vie aux modules vidéos que tu pourras revisionner à chaque fois que tu traverseras une épreuve qui te questionnera. C'est comme si tu avais ta coach à vie ! Cela te permettra d'avancer sereinement dans ta nouvelle vie solidement armée pour faire face à n'importe quelles adversités de la vie.

En plus du programme de coaching "Forte et authentique" :

2 BONUS OFFERTS D'UNE VALEUR TOTALE DE 319€

  • En plus de l’accès complet au programme de coaching « Forte et authentique », je t’offre 2 modules bonus composés d’une leçon en vidéo, d’un workbook pour chacun et d’un accompagnement (un atelier de groupe et une séance individuelle supplémentaire).
  •  
  • Ils te prépareront à privilégier du temps pour toi et à concrétiser des ambitions profondes.. 

Bonus 1

CRÉER DU TEMPS POUR SOI

En début de programme, tu auras droit à ce module qui te permettra de mettre à plat toutes tes occupations quotidiennes, faire le tri et te délester de ce qui t’encombre pour alléger ta charge mentale et privilégier du temps pour toi.

  • Workbook : Faire le tri et optimiser ton temps

Tu vas apprendre à gérer tes priorités et organiser ton temps grâce à des outils de gestion de temps qui ont fait leurs preuves. Cela te permettra de te dégager un temps précieux pour ton bien-être et ton évolution personnelle.

  • Atelier de coaching : Gagner du temps pour soi

Un atelier de groupe où on va aller en profondeur et prendre conscience de ce qui te bloque vraiment de manière à y voir plus clair. On apportera de véritables solutions avec un plan d’action adapté à ta situation pour te libérer plus de temps pour soi et retrouver un bon équilibre de vie.

Bonus 2

TROUVER TA RAISON D'ÊTRE

À la suite du programme, tu ne repars pas les mains vides ! Ce bonus te permettra de mettre encore plus de sens dans ta vie, notamment professionnelle et de concrétiser tes ambitions profondes.

  • Workbook : T'explorer pour déceler ta raison d'être

Je vais t’initier au concept de l’Ikigai. Je t’inviterai à partir en exploration de toi-même pour y voir plus clair et découvrir ta raison d’être.  Peut-être décideras-tu de réaliser tes rêves les plus fous grâce à ces prises de consciences.

  • Séance de coaching individuelle : Vivre ma raison d'être

Cette séance aura lieu dans les 3 mois après la fin du programme de coaching. Elle ouvrira davantage sur la vie de la toute nouvelle femme que tu seras devenue. On verra ensemble comment appliquer ton Ikigai dans ton quotidien. Tu iras encore plus loin sur le chemin de ton épanouissement !

POUR RÉSUMER...

Le programme "Forte et authentique", c'est :

  • Du coaching individuel pour un suivi totalement personnalisé
  • Un accès à vie aux modules vidéo disponible à tout moment
  • Une aventure inédite de 6 mois qui transformera ta vie à jamais
  • Une grande disponibilité pour te rebooster au moindre coup de mou
  • Des outils puissants que tu pourras réutiliser autant que nécessaire

À la fin de ce programme de coaching, tu redeviendras maîtresse de ta vie.

Tu te sentiraS forte quoiqu'il t'arrive et authentique quoiqu'en disent les autres.

Tu seras aimée et respectée pour ce que tu es sans avoir à te façonner

parce que tu auras dépassé tes peurs, tu te seras délestée de tous tes masques inconscients et tu t'aimeras de manière inconditionnelle

Tu te sentiras légitime pour prendre ta place sans culpabiliser

parce que tu t'estimeras à ta juste valeur, tu utiliseras tes forces et tes talents quotidiennement et tu attireras à toi de belles relations authentiques

Tu oseras exprimer ce que tu penses sans peur et avec détachement

parce que tu seras immunisée contre tout jugement négatif, tu auras appris à communiquer sans violence et tu seras convaincue de ta valeur

  • Pour rendre la lecture de cette page plus agréable, je t'invite à la visionner sur un ordinateur.

3 options s'offrent à toi...

ACCÈS PREMIUM

6 mois d'accompagnement en groupe et individuel
  • Accès à vie aux 10 modules vidéo sur les concept-clés pour :
  • Reconnaître et apprivoiser ton ego
  • Repérer tes conditionnements
  • Guérir ce qui t'empêche d'être toi-même
  • Déjouer les pièges de la manipulation
  • Te libérer du regard des autres
  • Réguler ta colère et tes frustrations
  • Exploiter tes valeurs et tes forces
  • Apprendre à t'aimer sans condition
  • T'estimer à ta juste valeur
  • Mieux communiquer pour savoir t'affirmer
  • Exercices d'introspection puissants
  • 4 tests de personnalité révélateurs
  • Outils magiques de libération
  •  
  • ACCOMPAGNEMENT
  • 4 séances de coaching individuelles (4h)
  • Coach accessible par message 5j/7
  • 10 séances de coaching en groupe (20h)
  • Groupe Telegram pour échanger entre nous
  •  
  • BONUS OFFERTS ↓↓↓
  • Cercle de femmes à l'ouverture
  • Atelier de coaching en groupe (2h) + Module : Gagner du temps pour soi
  • Séance de coaching individuelle (1h) + Module : Vivre ta raison d'être
  • Invitation à la rencontre annuelle à Paris
  •  

ACCÈS EXCLUSIF

6 mois d'accompagnement totalement individuel
  • Accès à vie aux 10 modules vidéo sur les concept-clés pour :
  • Reconnaître et apprivoiser ton ego
  • Repérer tes conditionnements
  • Guérir ce qui t'empêche d'être toi-même
  • Déjouer les pièges de la manipulation
  • Te libérer du regard des autres
  • Réguler ta colère et tes frustrations
  • Exploiter tes valeurs et tes forces
  • Apprendre à t'aimer sans condition
  • T'estimer à ta juste valeur
  • Mieux communiquer pour savoir t'affirmer
  • Exercices d'introspection puissants
  • 4 tests de personnalité révélateurs
  • Outils magiques de libération
  •  
  • ACCOMPAGNEMENT
  • 12 séances de coaching individuelles (12h)
  • Coach accessible par message 5j/7
  • 10 séances de coaching en groupe (20h)
  • Groupe Telegram pour échanger entre nous
  •  
  • BONUS OFFERTS ↓↓↓
  • Cercle de femmes à l'ouverture
  • Atelier de coaching en groupe (2h) + Module : Gagner du temps pour soi
  • Séance de coaching individuelle (1h) + Module : Vivre ta raison d'être
  • Invitation à la rencontre annuelle à Paris
  •  

ACCÈS VIP

6 mois d'accompagnement tout compris
  • Accès à vie aux 10 modules vidéo sur les concept-clés pour :
  • Reconnaître et apprivoiser ton ego
  • Repérer tes conditionnements
  • Guérir ce qui t'empêche d'être toi-même
  • Déjouer les pièges de la manipulation
  • Te libérer du regard des autres
  • Réguler ta colère et tes frustrations
  • Exploiter tes valeurs et tes forces
  • Apprendre à t'aimer sans condition
  • T'estimer à ta juste valeur
  • Mieux communiquer pour savoir t'affirmer
  • Exercices d'introspection puissants
  • 4 tests de personnalité révélateurs
  • Outils magiques de libération
  •  
  • ACCOMPAGNEMENT
  • 12 séances de coaching individuelles (12h)
  • Coach accessible par message 5j/7
  • 10 séances de coaching en groupe (20h)
  • Groupe Telegram pour échanger entre nous
  •  
  • BONUS OFFERTS ↓↓↓
  • Cercle de femmes à l'ouverture
  • Atelier de coaching en groupe (2h) + Module : Gagner du temps pour soi
  • Séance de coaching individuelle (1h) + Module : Vivre ta raison d'être
  • Invitation à la rencontre annuelle à Paris
  •  

Prête à devenir la femme "forte et authentique"
pour te garantir des relations saines et respectueuses ?

Réserve ton appel clarté pour qu’on fasse un premier point sur ta situation. 

On définira ensemble un objectif global et je t’expliquerai comment je vais t’aider à l’atteindre.

  • Tu pourras me poser toutes les questions qui seront restées sans réponse jusqu’ici.

ATTENTION ! L' ACCÈS PREMIUM et vip EST LIMITÉ À 8 FEMMES
ET LES PORTES ouvriront en octobre 2024

Inscris-toi sur la liste d'attente pour rester informée

Où seras-tu dans un an si tu ne prends pas ta place pour le programme « Forte et authentique » ?

  • Tu seras peut-être en plein burn-out à force de laisser les autres abuser de toi.
  • Tu seras peut-être une fois de plus dans une relation malsaine où l'autre ne te considère pas.
  • Tu auras peut-être perdu de l'argent à tester d'autres thérapies sans que rien ne change concrètement dans ta vie.
  • Tu auras perdu une année de ta vie et regrettera ne pas avoir saisi l'opportunité qui va vraiment changé ta vie

RÉSULTATS GARANTIS À 100%

Si après avoir suivi mon accompagnement et appliqué avec constance les exercices et les plans d’actions définis à chaque séance de coaching, tu n’as obtenu aucune transformation intérieure et aucun changement concret dans ta vie, je t’offre des séances individuelles supplémentaires.

MES CLIENTES TÉMOIGNENT...

Prescilia
Banna
Nare
Nanou Ly
Iness
Sandra

Alors, oui…

Tu peux aussi répondre à 56 tests de personnalité pour rien,

lire 1001 bouquins tout au long de ta vie,

multiplier les thérapies brèves dont tu as entendu parler

ou faire encore 10 ans de psychothérapie

Ce que je te propose... c'est d'éviter de perdre autant d'années et d'argent à tester tout cela, mais plutôt d'aller à l'ESSENTIEL !

L'idée, c'est d'accélérer ta compréhension sur ton fonctionnement et des choses qui te sont arrivées au cours de ta vie en quelques mois seulement pour, dans la foulée, passer à l'action et reprendre le contrôle.

J'ARRÊTE DE PERDRE MON TEMPS !
ICI, les questions qui reviennent souvent

FAQ

  • Si tu as l’impression de répéter des schémas et de toujours tomber sur les mêmes relations où tu ne te sens pas considérée et si tu penses que cela est lié à ton comportement ou à un manque d’estime de soi, alors tu es au bon endroit.
  •  
  • Le programme « Forte et authentique » a été conçu justement pour que tu apprennes vraiment comment tu fonctionnes et que tu identifies tous les comportements qui proviennent de ton conditionnement et de tes blessures qui t’empêchent d’être toi-même pour pouvoir les remplacer par de nouveaux comportements. Ce qui te permettra d’incarner la femme que tu veux être, celle qui se respecte et sait se faire respecter sans avoir à écraser l’autre, celle qui aura toujours une place importante aussi bien dans sa vie que dans ses relations.
  •  
  • Cependant, pour entamer un tel programme, il faut avoir cheminer suffisamment et te sentir prête à investir sur soi pour faire un vrai travail.
  •  
  • Pour savoir si tu es vraiment prête à vivre cette grande aventure qui changera ta vie pour toujours, vérifie si tu es en accord avec les affirmations suivantes :
  •  
  • ♥ Je suis déterminée à faire un profond travail sur moi pour changer le système qui me dessert
  • ♥ Je suis prête à faire face à mes parts d’ombre pour m’en libérer définitivement
  • ♥ Je désire profondément ne plus subir cette vie qui ne me correspond pas
  • ♥ Je suis prête à me donner une place importante dans ma vie
  • ♥ Je veux vivre de belles relations saines dans lesquelles je serais considérée
  • ♥ Je suis prête à poser les actions nécessaires pour devenir la femme que je veux être
  •  
  • En revanche, le programme « Forte et authentique » n’est pas fait pour toi si tu te retrouves dans les affirmations suivantes :
  •  
  • X Je ne veux pas croire qu’un autre champ des possibles existe pour moi
  • X Je ne suis pas prête à me remettre en question sur mes comportements
  • X Pour moi, tout est toujours de la faute des autres
  • X Je me complais dans ma position de victime

  • X Je suis sous anti-dépresseur ou en suivi psychiatrique

  •  
  • Si tu as encore des doutes, nous pourrons en discuter en appel clarté 100% offert et je verrais bien si ta demande relève bien du coaching. Prends rendez-vous pour ton appel clarté juste ici.
  • Que ce soit un(e) psy ou un(e) coach, ils ou elles te poseront des questions pour t’aider à entrer en introspection et créer en toi des prises de consciences qui te permettront d’y voir plus clair. Bien que ces deux métiers répondent à un besoin de mieux-être, ils ont leurs différences et peuvent parfois être complémentaires.
  •  
  • Le ou la psychologue te fera de travailler sur la personne que tu es devenue dans ton présent en allant chercher dans ton passé. Il ou elle te permettra de comprendre l’origine de ton mal-être. Le ou la coach est là pour accompagner la personne que tu es dans ton présent vers la personne que tu as envie d’incarner dans ton futur. Il ou elle te challengera et te poussera à l’action pour que tu atteignes ton ou tes objectifs.
  •  
  • En gros, le ou la psy te permettra de comprendre POURQUOI tu es comme tu es aujourd’hui et le ou la coach t’accompagnera sur le COMMENT tu vas pouvoir évoluer et devenir la personne que tu veux vraiment être.
  •  
  • Pour ma part, même si je me positionne clairement en tant que coach, je suis aussi là pour t’aider à comprendre qui tu es devenue. Je pense que tu en as besoin pour te défaire de ce qui ne te va plus et  aller vers ce que tu veux être. C’est pourquoi, dans mon programme de coaching, il est prévu que tu identifies tout ce qui provient de ton conditionnement et de tes blessures. Cela dit, nous ne passerons pas les séances de coaching à scruter ton passé. La priorité sera d’amorcer ta transformation et de te faire avancer dans ta vie.
  •  
  • Pour résumer, dans le programme « Forte et authentique » :
  • – tu pourras comprendre pourquoi tu es comme tu es aujourd’hui (notamment grâce à des exercices d’introspection et des tests de personnalité)
  • – tu sauras aussi comment ne plus être ce qui te dessert et incarner la femme que tu veux être (grâce à des outils puissants qui agiront sur ton inconscient et des plan d’action pour donner vie à de nouveaux comportements bénéfiques pour toi).
  •  
  • Attention ! Si tu penses avoir un/des trauma(s), en tant que coach, je ne suis pas habilitée pour les lever. Je te recommande pour cela de te faire suivre par un(e) psychologue ou d’avoir recours à la thérapie de ton choix (EMDR, TCC, EFT, etc.). En revanche, tu pourras suivre le programme de coaching en parallèle pour avoir des résultats concrets dans ta vie.
  •  
  • Si tu as encore des doutes, nous pourrons en discuter en appel clarté 100% offert et je verrais bien si ta demande relève bien du coaching. Prends rendez-vous pour ton appel clarté juste ici.
  • Si tu es déjà suivie par un psychologue et que tu te retrouves sur cette page, c’est parce qu’il te manque probablement quelque chose. En général, ce qu’il manque c’est de constater des changements concrets dans sa vie. Pour cela, il est nécessaire d’avoir des plans d’action bien précis et complètement adaptés à ta personne. C’est le rôle du coach.
  •  
  • Dans le programme « Forte et authentique », on évoque beaucoup de concepts psychologiques liés à tes problématiques. Les modules vidéos sont là justement pour t’apporter des clés de compréhension sur ce quoi on va travailler en séance de coaching. Les exercices qui sont donnés avec les vidéos feront remonter à la conscience des éléments refoulés ou non-conscientisés pour mieux te connaître. C’est donc un travail de fond sur ta personne d’un point de vue psychologique que l’on pourra faire ensemble pour te permettre d’atteindre les objectifs visés dans ce programme de coaching.
  •  
  • Cependant, si tu as des traumas en toi qui n’ont pas encore levés, je te recommande vivement de poursuivre ton suivi psychologique. En effet, en tant que coach, je ne suis pas habilité pour traiter les traumas. C’est le rôle du psychologue. Autrement, tu peux avoir recours à la thérapie de ton choix (EMDR, TCC, EFT, etc.). Tu pourras suivre le programme de coaching en parallèle pour avoir des résultats concrets dans ta vie.
  •  
  • Si tu as encore des doutes, nous pourrons en discuter en appel clarté 100% offert et je verrais bien si ta demande relève bien du coaching. Prends rendez-vous pour ton appel clarté juste ici.
  • Le programme « Forte et authentique » va s’étaler sur 6 mois quelque soit l’accès que tu choisiras.
  •  
  • 3 options s’offrent à toi pour suivre le programme. Chaque option comporte les mêmes modules vidéo, exercices d’écriture, outils de transformation et tests de personnalité. En revanche, il y a des différences sur le type et le nombre de séances de coaching, ainsi que sur le suivi en accompagnement.
  •  
  • Accès EXCLUSIF : Il s’agit là d’un parcours que tu suivras en toute autonomie avec 12 séances de coaching individuelles (12h).  Je reste également disponible en message privé sur WhatsApp pour te suivre de près et te rebooster au moindre coup de mou. Cette option te conviendra si tu veux être accompagnée de manière privée et régulière.
  •  
  • Accès PREMIUM : Il s’agit là d’un accompagnement avec 10 séances de coaching en groupe (20h) et 4 séances de coaching individuelles (4h). Tu auras également accès à un groupe Telegram pour échanger par message avec moi et les autres membres du programme en dehors des séances de coaching. Cette option te conviendra si tu souhaites te sentir soutenue dans ton parcours, avec des réponses à tes questions qui viendront à toi rapidement grâce au coaching collectif ou dans le groupe Telegram.
  •  
  • Accès VIP: Il s’agit cette fois-ci de l’offre la plus complète du programme pour permettre un travail encore plus profond et plus efficient. Elle comprend 10 séances de coaching en groupe (20h) et 12 séances de coaching individuelles (12h). Je reste également disponible en message privé sur WhatsApp pour te suivre de près et te rebooster au moindre coup de mou. Tu auras également accès à un groupe Telegram pour échanger par message avec moi et les autres membres du programme en dehors des séances de coaching. Cette dernière option te conviendra si tu as envie de mettre toutes les chances de ton côté. En plus de la puissance du coaching de groupe, tu auras un suivi très renforcé sur ton évolution grâce aux séances de coaching individuelles régulières. Cela te permettra de travailler encore plus en profondeur sur ton être pour des résultats plus importants.
 
PS : Toutes les séances seront disponibles en replay si tu les manques. Tu pourras les revoir ou les écouter quand tu le souhaiteras.
  •  
  • Tu peux avoir une vue d’ensemble sur les différences entre les 3 options du programme « Forte et authentique » en cliquant ici.
  • Pour l’Accès EXCLUSIF, tu pourras commencer le programme dès l’ouverture de ton compte sur la plateforme de modules vidéos.
  •  
  • Pour l’Accès PREMIUM et VIP, tu pourras commencer à la date d’ouverture de la session. La prochaine étant prévue pour novembre 2024. 
  •  
  • Penses-bien à t’inscrire sur la liste d’attente pour ne rien louper juste ici.
  •  
  • Tu peux également réserver un appel clarté 100% offert avec moi si tu souhaites échanger avec moi avant de bloquer ta place en cliquant juste ici.

Le paiement se fait par 6 prélèvements qui auront lieu une fois par mois. Tout sera automatisé pour que tu n’es pas à y penser.

  • Toutes les séances de coaching auront lieu en visio sur Zoom.
  •  
  • Les séances individuelles durent 1 heure. Les séances en groupe durent 2 heures chacune.

PS : Toutes les séances seront disponibles en replay si tu les manques. Tu pourras les revoir ou les écouter quand tu le souhaiteras.
  • Pour l’Accès PREMIUM, tu as le droit à 4 séances de coaching individuelles qui seront à bloquer en fonction de ton avancée dans le programme. Tu sauras à quel moment le faire grâce à un planning que je te délivrerai dès ton entrée dans le programme.
  •  
  • Pour l’Accès EXCLUSIF et VIP, tu auras droit à 12 séances de coaching individuelles qui seront étalées tout au long du programme (avant le début du programme, entre chaque module, et puis à la toute fin du programme).
  •  
  • Pour bloquer tes séances de coaching individuelles, tu auras accès à mon planning Calendly pour choisir le créneau qui te convient le plus. Bien sûr, si tu as un imprévu, tu pourras reporter ou annuler la séance 48h à l’avance.
  •  
  • Pour les séances de coaching en groupe, elles auront lieu soit le soir en semaine, soit le samedi matin à une heure précise qu’on aura décidé ensemble au préalable lors de la séance d’ouverture au programme pour la présentation des membres (séance non comptabilisée dans le nombre de séances de coaching).
  •  
  • Chaque séance sera enregistré en replay et accessible sur la plateforme de modules vidéos.
  • J’ai fait en sorte d’étaler le programme sur 6 mois pour justement te laisser le temps de réaliser le programme de la manière la plus efficiente. Chaque séance de coaching est grosso modo espacée de 2 semaines. Cela te laisse le temps de voir les modules vidéo et de faire les tests de personnalité et/ou les exercices qui sont accessibles au fur et à mesure de ton évolution dans le programme.

De plus, toutes les séances seront disponibles en replay si tu les manques. Tu pourras les revoir ou les écouter quand tu le souhaiteras.
  •  
  • En plus de ça, tu auras accès à un atelier de groupe sur l’organisation du temps, ce qui te permettra de faire du tri dans tout ce que tu as à faire, gérer tes priorités et bloquer des espaces de temps pour suivre le programme en toute sérénité.
  •  
  • Rassure-toi, tout a été pensé pour que le travail sur toi se fasse de manière progressive et compatible avec ton rythme de vie.
  • Pour les séances de coaching individuelles, c’est toi-même qui les planifieras sur mon Calendly en choisissant les créneaux qui te conviendront le mieux en temps voulu. Bien sûr, si tu as un imprévu, tu pourras reporter ou annuler la séance 48h à l’avance.
  •  
  • Pour les séances de coaching en groupe, ta présence n’est pas obligatoire, mais elle est fortement recommandée. En effet, les partages qui sont faits en séance de groupe résonneront forcément avec toi car vous avez toutes les mêmes problématiques et rencontrer les mêmes obstacles pour atteindre vos objectifs. Quand je coache une fille du groupe, je vous coache toutes en même temps. C’est la puissance du coaching de groupe. Si tu n’y assistes pas ou si tu as un imprévu qui te rends indisponible, tu auras quoiqu’il en soit accès au replay ce qui te permettra de ne rien manquer.

J’ai fait en sorte de limiter le groupe à un certain nombre de personnes pour que justement chacune d’entre vous ait le temps de s’exprimer et de recevoir les réponses à ses questions. Tout cela dans le but de créer une atmosphère intime et propice à des échanges authentiques et qualitatifs.

  • Pour permettre à chacune des membres du programme de se sentir à l’aise dans le programme « Forte et authentique », cela me fait plaisir de vous offrir une séance d’ouverture au programme (pour les accès PREMIUM et VIP) pour que chacune d’entre vous se présente et fasse connaissance avec les autres. Vous aurez également la possibilité de former des binômes ou trinômes pour vous soutenir mutuellement tout au long de votre parcours pour celles qui le souhaitent.
  •  
  • Sache que le coaching de groupe est conçu pour être un espace bienveillant et respectueux dans lequel personne ne se juge. C’est comme si tu intégrais une famille de cœur qui te comprend parce qu’elle rencontre les mêmes difficultés que toi, qui saura être à ton écoute et t’encouragera à avancer vers ton bonheur. Tout cela dans un esprit de sororité.
  • Tu es libre d’aborder ce que tu veux que ce soit en séance de groupe ou dans le groupe Telegram. Il n’y a aucune obligation ! Nous avons tous nos jardins secrets.
  •  
  • Si tu as besoin de parler d’un sujet que tu serais prête à partager seulement avec moi, tu pourras m’en parler en séance de coaching individuelle, voir même en message privé si tu choisis l’accès VIP.
  • Déjà, je t’invite à te demander pourquoi ça n’a pas marché auparavant :
  • – Est-ce que tu te sentais vraiment prête au changement ?
  • – Est-ce que tu as compris et identifier les comportements qui te desservaient ?
  • – Est-ce que tu as vraiment posé toutes les actions nécessaire pour changer ?
  • – Est-ce que tu as été accompagnée comme tu l’aurais voulu ?
  • – Qu’est-ce qu’il t’a manqué pour que ça marche ?
  •  
  • En répondant à ces questions, tu pourras vite te rendre compte si cette fois-ci ça marcherait avec tout ce que je t’apporte dans le programme « Forte et authentique ».
  •  
  • Tout a été pensé pour que tu lâches les comportements qui te desservent et que tu puisses incarner la femme que tu voudrais vraiment être :

  • – des modules vidéos accessibles à vie sur les concept-clés sur lesquels on travaillera

  • – des exercices d’introspection pour te transformer de l’intérieur

  • – des tests de personnalité pour connaître ce que tu ignores encore de toi

  • – un suivi totalement personnalisé grâce aux séances individuelles

  • – la puissance du coaching de groupe (Accès PREMIUM et VIP)

  • – un groupe d’échange rien qu’à nous avec une famille de femmes pour te soutenir (Accès PREMIUM et VIP)

  • – une coach accessible par message 5j/7 (Accès EXCLUSIF et VIP)

  • – des outils puissants auxquels je vais t’initier tout au long de ton parcours et réutilisables à tout moment de ta vie !

  • – sans oublier les bonus offerts avec le module+atelier « Gagner du temps pour soi » et le module+une séance de coaching individuelle supplémentaire « Vivre sa raison d’être » 

Je serais curieuse de savoir si tu aurais aimé avoir autre chose en plus, alors n’hésite pas à m’en faire part par message ou en appel clarté 100% offert. Je ferais en sorte de créer un programme qui répond à toutes tes attentes dans la mesure du possible. Prends rendez-vous en cliquant ici.

  • Il est certain que tu pourras trouver des informations en ligne sur les concept-clés que j’aborde dans les modules vidéos. Certains tests de personnalité et outils que je vais te donner sont également accessibles en ligne. Encore faut-il que tu tombes dessus !
  •  
  • Mais la vérité c’est que tu auras beau te gaver d’informations ou faire tous les tests de personnalité que tu veux, ce n’est pas ça qui changera ta vie concrètement. Le but, c’est aussi que tu comprennes véritablement le pourquoi du comment tu vas utiliser tels ou tels outils ou faire tels ou tels exercices. En avoir conscience te permettra de les réaliser dans une meilleure intention pour obtenir un meilleur résultat.
  •  
  • En plus, selon moi, un accompagnement personnalisé est indispensable pour pouvoir amorcer de réels changements. Non seulement parce que c’est ce qui va te permettre de mettre en place des plans d’actions complètement adaptées à ta personne et à ta situation, mais aussi parce que je te pose les questions que tu ne te poseras jamais toute seule. En effet, tu es bloquée dans un certain paradigme, avec tes croyances limitantes, et tu as besoin d’une personne tierce pour ouvrir à toi un nouveau champ des possible. Crois-moi, si tu pouvais y arriver seule, tu ne serais pas ici en train de chercher une autre solution pour toi.
  • Demande-toi plutôt si tu as vraiment envie de t’investir personnellement dans ce travail sur toi. Parce qu’il est certain que si tu ne t’impliques sérieusement dans ce travail sur soi, rien ne changera dans ta vie !
  •  
  • Donc cela dépendra surtout de toi.
  •  
  • Ma responsabilité est de t’accompagner sur ce travail en te coachant, en t’apportant tous les éléments qui vont t’aider à évoluer personnellement (module vidéo, exercices, tests de personnalité, outils). Il n’appartient qu’à toi d’utiliser ces éléments pour toi et d’appliquer les plan d’action qu’on mettra en place ensemble en séance de coaching.
  •  
  • Pour ne rien te cacher, les coachées qui ont eu les meilleurs résultats sont celles qui se sont le plus impliquées sur leur travail sur soi en regardant les modules vidéos consciencieusement, en faisant leurs exercices sérieusement et en pratiquant les outils auxquels je les ai initié.
  •  
  • Tout ça pour te dire qu’il n’y a aucune raison que ça ne fonctionne pas si tu t’en donnes les moyens !
  •  
  • Voici ma garantie :
  • « Si après avoir suivi mon accompagnement et appliqué avec constance les exercices et les plans d’actions définis à chaque séance de coaching, tu n’as obtenu aucune transformation intérieure et aucun changement concret dans ta vie, je t’offre des séances individuelles supplémentaires. »
  • Tout va dépendre de ton investissement personnel dans le programme de coaching. Mais en général, on ressent des changements dès la fin de la première phase, car tu auras un tas de prises de conscience sur toi et tes mécanismes.
  •  
  • Sache que si l’accompagnement dure 6 mois, c’est parce que tu as besoin de temps pour intégrer de nouveaux schémas de pensée pour toi et les mettre en application derrière de la façon la plus efficiente.
  •  
  • Un travail sur soi s’effectue tout au long de la vie. Ce programme de coaching t’aidera justement à amorcer un vrai changement dans ta vie et t’apportera tous les éléments qui vont t’aider à évoluer par la suite en toute autonomie (module vidéo, exercices, tests de personnalité, outils).
  • Une fois l’accompagnement de coaching terminé, tu repars avec une mallette d’outils puissants auxquels je t’aurais initiés et que tu pourras utiliser pour continuer à te réaliser. Tu auras aussi accès à vie aux modules vidéos que tu pourras revisionner à chaque fois que tu traverseras une épreuve qui te questionnera. C’est comme si tu avais ta coach à vie ! Cela te permettra d’avancer sereinement dans ta nouvelle vie solidement armée pour faire face à n’importe quelles adversités de la vie.
  •  
  • En plus, je t’offre en bonus un module et une séance de coaching individuelle supplémentaire pour trouver et vivre ta raison d’être dans les 3 mois après la fin du programme de coaching. Ce sera l’occasion de faire un petit bilan post-accompagnement, mais aussi de t’ouvrir davantage sur la vie de la toute nouvelle femme que tu seras devenue et d’aller encore plus loin sur le chemin de ton épanouissement.
  •  
  • J’aurai le plaisir de vous inviter à la rencontre annuelle sur Paris pour nous voir physiquement et passer un bon moment toutes ensemble. J’ai hâte de te rencontrer en vrai !
Ta question ne se trouve pas dans la FAQ ? Prend rendez-vous avec moi ici !

© 2022 by Virginie Vindevoghel